Kurs “Szybkie czytanie i trening umysłu” dla firm

OPIS KURSU

1. Kurs skierowany jest dla pracowników firm i instytucji, którzy:

• pracują na co dzień z dużą ilością tekstów
• chcą i muszą na bieżąco rozszerzać swoją wiedzę i kwalifikacje
• pragną doskonalić kompetencje w zakresie nowoczesnych technik pracy umysłowej, koncentracji uwagi oraz efektywności osobistej

2. Szkolenie może odbywać się w:

• formie grupowej lub indywidualnej
• wariancie podstawowym lub rozszerzonym

3. Prowadzimy bezpłatne szkolenie pokazowe mające na celu:

• zaprezentowanie możliwości i ćwiczeń doskonalących czytanie
• diagnozę potrzeb oraz doprecyzowanie oczekiwań dotyczących pełnego programu oraz przebiegu szkolenia

4. Cena szkolenia uzależniona jest od: ilości uczestników, miejsca szkolenia oraz wybranego wariantu
5. Liczba uczestników w grupie: do  14 osób
6. Przebieg zajęć: każde zajęcia składają się z dwóch części:

• I – ćwiczenia rozszerzające pole widzenia, podnoszące tempo czytania; moduł kończy test badający postępy  w tempie czytania oraz rozumienia czytanego tekstu
• II – omówienie zagadnień teoretycznych z wybranej tematyki, ćwiczenia usprawniające wybrane umiejętności
• ostanie – egzamin potwierdzającego nabyte umiejętności
  

EFEKTY I KORZYŚCI

1. Minimum 3-krotne podniesienie tempa czytania z zachowaniem rozumienia tekstu w tempie około   2 strony tekstu A 4 w 1,5 min. / 80-100 stron beletrystyki  w 1 godzinę
2. Wysoka koncentracja uwagi w trakcie czytania
3. Umiejętność zastosowania różnych technik czytania w zależności od rodzaju tekstu oraz pracy z kilkoma źródłami równocześnie
4. Czas na czytanie dla przyjemności, eliminacja zaległości czytelniczych
5. Umiejętność sporządzania Map Myśli – nowoczesnej techniki planowania i notowania z tekstów oraz ze słuchu ( np.w trakcie spotkań i wykładów)
6. Znajomość kreatywnych sposobów uczenia się języków obcych
7. Poprawa pamięci, umiejętność zapamiętywania terminów, list, twarzy i nazwisk
8. Umiejętności koncentracji uwagi i regeneracji umysłu

PROGRAM KURSU

WARIANT PODSTAWOWY

1. Czas trwania kursu: 16 godz. szkoleniowych, np. 8 spotkań po 2 godz. szkoleniowe
2. Główne moduły kursu:

• szybkie czytanie: diagnoza błędów i nawyków czytelniczych, pomiar aktualnego tempa czytania oraz stopnia zapamiętywania czytanego tekstu, techniki podnoszące tempo czytania, różne strategie czytelnicze w kontekście rodzajów tekstów: dokumenty, prasa, beletrystyka, teksty naukowe
• budowa i działanie mózguw kontekście efektywnej pracy umysłowej: rola prawej  i lewej półkuli
• Mapy Myśli jako nowoczesna technika notowania: wady tradycyjnych notatek, zalety Map Myśli, zasady sporządzania Map Myśli, zastosowanie: notowanie z dokumentów, książek, podczas spotkań i wykładów.
• nauka żonglowania

WARIANT ROZSZERZONY

1. Czas trwania kursu: 26 godz. szkoleniowych, np. 8 spotkań po 3 godz. szkoleniowe.
2. Główne moduły kursu jak w wariancie podstawowym plus:

• wybrane techniki pamięciowe: zapamiętywanie twarzy i nazwisk, terminologii, numerów i list
• metody uczenia się języków obcych
• techniki koncentracji uwagi: rola, podział, zasady działania
• relaksacja: regeneracja umysłu, przerwy w pracy i nauce
• panowanie czasu: zasady, narzędzia, zalety, „pożeracze czasu”